古い家を暖かくする方法｜効果的な寒さ対策と断熱リフォームのポイント

古い家での生活は、冬の季節に特に辛く感じられるものです。

ある程度築年数が経った古い家に住んでいる方や、中古住宅の購入を検討している方は、断熱性能や寒さ対策について気になっているのではないでしょうか。

そこで今回は、断熱リフォームの実績が豊富な千葉の工務店「オカムラホーム」が、古い家の寒さ対策について解説します。

 

 

古い家が寒い原因と影響｜快適な暮らしを阻む要因

なぜ古い家は寒いのか、原因と影響について理解することで、適切な寒さ対策を講じることができます。

断熱性能の低さ

古い家が寒い最大の理由は、断熱性能の低さです。

特に、1980年以前に建てられた家では、断熱材が使用されていないか、不十分なケースが少なくありません。

気密性の低下

経年劣化により、建物の気密性が低下していることも寒さの原因です。

壁や床、天井などにできた隙間から冷気が侵入し、暖かい空気が逃げていきます。

また、隙間風により、暖房を使っていても家が温まりにくくなります。

窓の性能不足

古い家の窓は、シングルガラスや断熱性能の低いサッシが使用されていることが多いです。

シングルガラスや断熱性能の低いサッシは熱の出入りが激しく、室内の温度を維持するのが難しくなります。

 

古い家は寒さ対策だけではなく、シロアリ被害にも注意が必要です。

詳しくは、こちらのコラムで確認できます。

【関連記事】シロアリがいる家の特徴と対策｜シロアリ被害を防ぐための基礎知識

古い家の寒さ対策｜DIYでできる即効性のある方法

古い家でも、DIYで手軽に寒さを軽減できる方法があります。

コストを抑えながら効果的な寒さ対策を実践し、快適な住環境を実現できます。

隙間テープを活用して隙間風を防ぐ

隙間テープで隙間を塞ぎ、冷気の侵入を防ぎます。

ホームセンターや100円均一で手軽に購入でき、テープを貼るだけで効果を実感できるのがメリットです。

断熱カーテンで冷気をシャットアウト

窓からの冷気を防ぐためには、断熱カーテンを使用するのが効果的です。

断熱・遮熱効果のあるカーテンを窓際に設置することで、室内に入る冷気を減らし、暖房効率を向上させられます。

カーテンの長さを床まで届くように調整し、隙間を作らないようにすることがポイントです。

プチプチや断熱シートで窓をカバー

窓ガラスにプチプチや専用の断熱シートを貼ることで、簡単に冷気を遮断できます。

特に一重窓の場合は、外の冷気が直接室内に伝わるため効果的です。

断熱シートには透明なタイプもあり、光を遮らずに利用できるため、見た目も損なわずに寒さ対策が可能です。

厚いカーペットやホットカーペットで床からの冷えを防ぐ

床からの冷気を防ぐには、厚みのあるカーペットやホットカーペットを敷く方法があります。

プロに任せる古い家の寒さ対策｜効果的な断熱リフォーム

古い家の寒さを根本から解決するには、プロによる断熱リフォームが最も効果的な方法です。

断熱性能の高い窓・玄関ドアにリフォームする

古い家の寒さの原因の1つは、窓やドアの断熱性能不足です。

特に、シングルガラスの窓や、断熱材がない玄関ドアでは外気が室内に伝わりやすくなります。

そのため、ペアガラス・トリプルガラスへの交換や断熱ドアへのリフォームは、冷気の侵入を減少させ、室内を暖かく保ちやすくなります。

床・天井・壁への断熱材追加

床や天井に断熱材が入っていない古い家では、リフォームで追加することが重要です。

床下や天井点検口から断熱材を施工する方法なら、大掛かりな工事を避けながら断熱効果を得られます。

壁に断熱材を追加する場合は、一度壁を壊す必要がありますが、大幅な断熱性能アップが期待できます。

 

外壁断熱リフォームは、家全体の断熱効果を高める有効な方法です。

外壁リフォームを検討している方は、こちらのコラムでメリットやデメリット、費用について確認できます。

【関連記事】外壁断熱リフォームのメリット・デメリット｜費用相場や補助金について解説

 

また、床断熱も古い家の寒さ対策として重要です。

床断熱リフォームの必要性や施工方法について知りたい方は、こちらの記事をごらんください。

【関連記事】床断熱リフォームはいる？いらない？施工方法や費用相場を解説

全館空調システムの導入

家全体の温度差をなくすには、全館空調システムの導入が効果的です。

ダクトを使って暖かい空気を家全体に循環させることで、廊下や脱衣所など、寒くなりがちな場所も快適な温度に保てます。

ダブル断熱で断熱性能を大幅向上

ダブル断熱は、壁の内側と外側に断熱材を二重に入れる工法です。

従来の工法よりも断熱材の厚みが増し、断熱性能が大幅に向上します。

新しいユニットバスへの交換で浴室の冷えを改善

浴室の冷えが気になる場合、断熱性能の高いユニットバスに交換することが効果的です。

最新のユニットバスは、浴槽周囲やフタに断熱材が使われており、湯冷めを防ぎます。

 

上記のような断熱リフォームは専門的な知識と高い施工技術が求められるため、実績と技術力のある業者に依頼することが重要です。

信頼できる業者に依頼することで、断熱リフォームの効果を最大限に引き出すことができます。

快適な暮らしを実現｜古い家の寒さ対策が重要な理由と効果

古い家でも適切な寒さ対策が施されていれば、冬期の生活を快適にし、光熱費も抑えやすくなります。

断熱リフォームで得られる具体的な効果

古い家に適切な寒さ対策を施すと、室内の温度が一定に保たれ、冷えによる不快感が減ります。

特に窓や壁、床に断熱リフォームを施すことで、外気の侵入を防ぎ、寒さを感じにくくなります。

さらに、冷暖房効率も良くなり、光熱費の削減につながる点もメリットです。

断熱リフォームで健康リスクを軽減

断熱リフォームにより家の中の温度差が減少し、ヒートショックのリスクが軽減されます。

特に冬場の急激な温度変化による体調不良を防ぐ効果が期待でき、ご家族全員がより健康的に過ごせる環境を整えられます。

資産価値の向上

断熱リフォームは快適な住環境を実現するだけでなく、家の資産価値を高める効果も期待できます。

断熱性能が高い家は、省エネ性能にも優れているため、中古住宅市場でも人気が高まっています。

また、長期的に建物の劣化を防げるため、将来的なメンテナンス費用の削減にもつながります。

【補助金・助成金】古い家でも安心｜寒さ対策のリフォーム費用を抑える

古い家に施す寒さ対策のリフォームにかかる費用を軽減するためには、補助金や助成金の活用が効果的です。

ここでは、国と自治体（千葉県）が実施している、古い家の断熱改修に利用できる主な補助金制度を紹介します。

制度名	対象リフォーム	補助金額
先進的窓リノベ2024事業	窓の断熱リフォーム	最大200万円
こどもエコすまい支援事業	窓・外壁・屋根などの断熱リフォーム、エコ住宅設備の設置など	最大30万円 （条件により60万円）
松戸市｜住宅用省エネルギー設備の設置に関する補助金	窓の断熱改修	最大8万円
市川市｜窓・ドア断熱リフォーム臨時補助金	窓・ドアの断熱改修	最大10万円
いすみ市｜住宅用設備等脱炭素化促進事業補助金	窓の断熱改修	最大8万円

 

各制度は、条件や申請期限が異なるため、公式サイトで詳細を確認しながら計画を進めることがおすすめです。

まとめ

断熱リフォームは、施工技術や選ぶ材料によって効果が大きく左右されるため、実績と信頼のある業者に依頼することが重要です。

特に古い家の寒さ対策では、住宅の構造や現状の断熱性能を正確に把握し、最適なリフォームを提案できるプロの知識と経験が不可欠です。

また、断熱リフォームは外から見えない部分に施工されることが多いです。

そのため、確実に効果を得るためには、豊富な実績を持つ業者に任せることが、長期的な快適さと安心感につながります。

オカムラホームでは、豊富な実績と確かな技術で快適な住環境を実現することをお約束します。

ご相談やお見積もりは、ぜひお気軽にお問い合わせください。

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